早起き

みなさんおはようございます

今、５時３０分です

ここ１ヶ月くらいは朝型を続けています

それまでは、夜にやらなければいけないこと（何やねん？！）もあって、朝は睡眠不足との戦いでしたが、生活をシンプルにしてから、朝型にすっかりはまっています

ともかく、朝日を浴びるのが大事ということで、かならず朝起きたら、東側のブラインドをあけます

昨日から風邪がひどくなったのですが、一晩寝て、少しだけ快復した気がします

きょうから、また会社です
朝ごはんをたべて、早めに出勤しようと思います

さて、今日からできるだけ、タイトルにあわせて本をできるだけ紹介していこうと思います

名古屋駅の物語は、とびとびになりますが、ご容赦ください

ご紹介するのは、「レバレッジ時間術」（本田直之）です



 ここで書いてあることで、実感していることをちょっと書いてみます

・意思決定は即座に

とにかく先延ばししない、やってみる、ということを心がけています
失うものはないと思えば、自然にできるようになりました

何となく、最近判断、行動のサイクルが早くなってきて、とっても、気持ちがいいです


・「タスクリスト」「備忘リスト」
筆者は、タスクと備忘項目を分けていますが、まだ僕は一緒になってしまっています
それを合わせたようなTodoリストは、受身だと筆者は言っています

これは自ら「判断」してやるんだ！というのが、タスクリストだそうです
成果につながらないものは、タスクリストに入らない・・・

これくらい厳しく「やること」を選ぶということなんでしょうね

ただ、ともかく気になることを書き出すということは、僕自身にとっては良い習慣だと感じています

では、今日はこの辺で
よい一日を！